大人だけではない中性脂肪値の高い子ども達

中性脂肪の値が気になるのは、中年のおじさんだけではありません。
最近では、女性の中性脂肪値も高くなっている人が多いそうです。
そして、大人だけでなく、なんと子どもまで高くなっている傾向があるそうです。
子どもの脂質異常症なんて、ビックリです。

高コレステロールは遺伝もあります。
遺伝性のコレステロール血症の場合、
子どものうちからコレステロール値が高くなってしまいます。
遺伝の場合は、どうしようも否めないところがあるのですが、
遺伝性ではない、子どもの肥満が増えているのも事実です。
原因として考えられるのは、運動不足や食の欧米化です。
ゲームをする子どもが増え、外で体を動かして遊ぶ子どもが減少しているのだそうです。
確かに、外食での待ち時間にまでゲームをしている子どもをよく見かけます。
家でも外でもゲームなのでしょうね。
また、ファーストフードや肉中心の食事、
おやつやジュースの摂り方にも十分気をつけなければいけません。

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