中性脂肪対策にウーロン・ソイ!

以前中性脂肪対策にと紹介した「豆乳」と「ウーロン茶」を使って、
まだ少し肌寒いこの季節に、ほっこりするお手軽ホットドリンクを作ってみました。

用意するもの
●ウーロン茶(ティーパック) 1個
●豆乳(無調整)       100cc
●熱湯           100cc
●砂糖           適量
●ショウガ         適量

作り方
カップにウーロン茶のパックと熱湯を入れて1分半ほど待ち、
濃いめのウーロン茶を作ります。
ウーロン茶の香りがほんのりしてくるぐらいが目安です。

次に豆乳を入れ、レンジで温めます。
最後に砂糖とショウガを加えて、ウーロン・ソイのできあがり!

他にも、お好みできな粉やすりゴマなども入れるとコクが出ておいしいですよ~

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